ベジーデル酵素液でダイエット中なんですが、自分の戒めにも、つらい部分をしっかり書いておきます。
まず、
身体が重く動くのがめんどうになった。
座るとお腹の肉が重なって服が食い込む。
なぜか暑がりに変身！薄着になってくると二の腕やお腹の肉が目立って気になりすぎる！
起き上がるとき、両手を使わないと立てなくなる。。
ジーパンはきつくてはいらない！
少しでも下を向くと二重顎になってたるんで見える。
足をそろえて立つと、太ももはべったりつくし、ふくらはぎまでもがつきそうになる
腕立て伏せや腹筋などの運動ができなくなる。
顔と胸と尻には脂肪がいっぱい！
こうして書くとなんだかすごいことばかり。。
どうしたらいいんでしょうか・・・
真剣にダイエットするしかありません！
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