美容的な意味合いでの「小顔 方法」を考える前に、「顔」って何でしょう。目と鼻と口、それにまゆ毛とまつ毛などがついているものを「顔」というのでしょう。耳も顔の部分でしょうか。
「顔」が人と人とのコミュケーションの大事な役割を果たしています。その人が今、どんな思いでいるのか、どんな気持ちでいるのか、どんな感情をいだいているのかが表情を見れば分かります。「顔」で、口や言葉に出さずとも、今、その人が何を考えているかが分かります。
人間の体の頭のてっぺんから、つま先まであるいは排せつ物を含めて、すべて大事なものなのですが、「顔」はその人の個性、人間性、社会性などをほかの人に伝える最も大切な個所であると言えます。
顔が大きいか小さいかの前に「顔」のことをまずはじめによく考えてみることかではないでしょうか。
アレルギー性鼻炎と同時に小児ぜんそくを患っていましたが、喘鳴（ぜんめい）が始まるきっかけは、散髪ということもありました。後頭部を刈り上げたところにベピーパウダーをふられるとそれがのどにはいって、散髪が終わって家に帰るころに、途端にぜいぜいいい出すというようなことでした。
これは当時、四日市ぜんそくなどの公害問題にもなったような工場のばい煙などとも共通するものだったのでしょうか。あるいはハウスダストと同じように、その原因の一つだったのでしょう。
私のぜんそくは成長するに従って、体が大きくなり、体力が付いてきたこともあったのでしょう。中学生のころには症状は出なくなり、大人になって、２２、３歳のころには完治しました。
足裏マッサージが結構はやっているように、足の裏には、体の各部位に通じている、「つぼ」が随所にあります。特に足の親指は、そのまま人体の頭や首などをはじめとして、その人の体そのものにすべてつながっているのです。
ですから、足の裏とか、爪先とばかにしてはいけません。それだけ大事な爪先なのですが、ふだんの生活で全体重がかかる、爪先が巻き爪になってしまうという愚かしさをわれながら思います。
足つぼマッサージをわたしは今でも娘たちにしてやります。二人の娘は小さいころから、バトントワラーだったこともあり、小学生、中学生のころまでは夜寝る前にはいつもマッサージをしてやっていました。足の裏をずーっとまんべんなく押さえていくと具合の悪いところがあると痛みがあるのですぐ分かります。
まさに生づめをはぐという、昔の鬼平犯科帳のような時代劇か何かに出てくるような、あの恐ろしい拷問そのものです。もちろん麻酔をして処置されたでしょうが、その傷が治って、つめをはがしたあとから生えてきたつめは、見るも無残な、不格好な分厚い丸いごつごつとした形の巻きづめになってしまいました。
そのために、つめが伸びるとつめの先、指先のほうに伸びるだけではなくて、親指のつめの横の肉に食い込むようになってしまいました。これが巻きづめというやつです。つめを切るには普通のつめ切りでは先は切れても横のほうが切れません。肉に食い込む前に、ニッパーのような先の細いつめ切りを使わないと、横のほうは切れなくなってしまいました。
